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everything2
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23 oct. 21
Diario de everything2, 23 oct. 21
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Es sind jetzt 20 Kilo weniger. Halbzeit! 💃👟🎉🪐
87,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2021:
1488 kcal
Grasa: 32,47g | Prot: 80,65g | Carbh: 236,04g.
Desayuno:
Grandessa Waldfrucht Cremiger Fruchtaufstrich, Camembert, Harry Körner Balance Toast, Himbeeren, Arla Skyr Natur.
Almuerzo:
Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Pellkartoffeln.
Cena:
Gutes Land Gouda , Enerbio Vegetarische Bolognese Sauce, Combino Spaghetti (Gekocht) .
Pasa Bocas / Otros:
Vivil Creme Life, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich Maracuja, DM Sportness Protein Gums.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
57 Seguidores
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Comentarios
Herzlichen Glückwunsch! Super gemacht! 👍👏💪🎉🥳🥂💃💫
23 oct. 21 por el miembro:
Inishkin
Klasse 👍💃💃💃
23 oct. 21 por el miembro:
sjw*
super 👍🏼👍🏼👍🏼🥳🥳🥳
23 oct. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
wow 👌👏👏Klasse! 🎉
23 oct. 21 por el miembro:
wesja1
Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Leistung. 👍🎉💃
23 oct. 21 por el miembro:
Abraxsa
Klasse 👍 👏 👍 🙋♀️
23 oct. 21 por el miembro:
Tiemar
Danke für eure lieben Kommentare. 🤗 Ich freu mich so, dass es endlich klappt mit dem Abnehmen. Euch allen auch viel Erfolg beim Abnehmen oder Halten. 😊
23 oct. 21 por el miembro:
everything2
Super Leistung in einer so kurzen Zeit 👍 Herzlichen Glückwunsch, du kannst mega stolz auf dich sein 🎉 💐 🥰
23 oct. 21 por el miembro:
IngridCeballos
Suuuuuuuper gut 💪💪💪 ... Glückwunsch 🍀🎊
23 oct. 21 por el miembro:
♡ Rosalie ♡
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