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Lanche da tarde pós corrida 🏃🏼♀️
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1494 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 51,65g | Carbh: 216,96g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Burger King Casquinha Recheada, Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Fritas, Camil Arroz Branco (50g), Sadia Coração de Frango. Cena: Lacta Bis Oreo, Aveia Laminada , Farelo de Aveia, Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Tirolez Creme de Ricota Light, Abacate, Sertanorte Queijo Meia Cura. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gabenassar
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