Diario de OliverKun, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
1297 kcal Grasa: 32,28g | Prot: 62,98g | Carbh: 190,63g.   Desayuno: Leche con Chocolate (Completa), Pan de Yuca. Almuerzo: Limonada, Mantequilla, Plátano Maduro, Salsa Bechamel, Pechuga de Pollo sin Piel, Doria Tallarines. Cena: Café, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Salsa Bechamel, Doria Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Vinagre, Agua de Panela, Trident Goma de Mascar (sin Azúcar), Pan de Yuca. más...
peso estable

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