Diario de ibtisambysd, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
1046 kcal Grasa: 17,46g | Prot: 64,28g | Carbh: 156,67g.   Desayuno: Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Aice Es Krim Mochi, Mayora Better Sandwich Biscuit. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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