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Daisy_Steiner
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22 oct. 21
Diario de Daisy_Steiner, 22 oct. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
107,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17,0 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2021:
150 kcal
Grasa: 0,50g | Prot: 2,00g | Carbh: 34,00g.
Desayuno:
Great Value Green Fruit & Vegetable Smoothie .
más...
3135 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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