Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 54,65g | Carbh: 58,86g.
Desayuno: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kochschinken, Marmelade, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Harry Eiweißbrot, Pellkartoffeln, Kraft Miracle Whip Balance. Almuerzo: Magerquark, Feigen, Harry Eiweißbrot, Weight Watchers Eiersalat mit Champignons . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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