Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 98,30g | Carbh: 296,94g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Clever Toastbrot, Gouda, Schinken. Cena: Sturm, Gouda, Billa Magertopfen, Schinken, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Mischbrot, Hofer Italienisches Pizzaschifferl Salami. Pasa Bocas / Otros: Manner Schnitten, Desira Skyr Bourbon Vanille, Kaffee, Vollmilch. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|