Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 39,56g | Carbh: 80,11g.
Desayuno: Pempek, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Almuerzo: TPS Food Bihun Jagung, Dada Ayam. Cena: Telur Rebus, TPS Food Bihun Jagung. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de idasulistiana27
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