Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2965 kcal
|
Grasa: 127,47g | Prot: 229,20g | Carbh: 175,50g.
Desayuno: Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Магнит Банан, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Chikalab Chikabar Tiramisu, Жако Конфета Fistik, Жако Конфета Fistik, Жако Конфета Fistik. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherkovski535
|