Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 24,58g | Prot: 34,66g | Carbh: 87,18g.
Cena: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Fiambre de Peru, Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Bolo de Maçã, Abóbora Cozida, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Carne de Porco do Lombo, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Pasa Bocas / Otros: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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