Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 45,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 100,09g | Prot: 76,27g | Carbh: 131,98g.
Desayuno: Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Hanover Frozen Mixed Vegetables, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds), Broiled or Baked Pork Chop. Cena: American Cheese, Chili, Kroger Sauerkraut, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Bratwurst, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Spring Water. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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5547 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Sentado - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
11 ago. 14 por el miembro: Deb_N
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