Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 27,47g | Prot: 51,10g | Carbh: 184,44g.
Desayuno: Huel Pulver. Almuerzo: REWE Beste Wahl Express Reis Mediterran. Cena: Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern, Milbona Goldessa Balance, DM Bio Rote Linsen , Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Allos Amaranth Mais Waffeln Italienische Kräuter. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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