Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 77,43g | Prot: 100,28g | Carbh: 109,63g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Черемша, Избенка Йогурт 2,5%, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Агуша Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Юбилейная. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Голден Яблоко, Cream Nuvo Творог 5%, Лента Говядина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Морковь, Свеклы. Cena: Останкино Колбаса Юбилейная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Бабкины Семечки Семечки, Болгарский Перец, Куриная Печень, Белая Зимняя Тыква. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anti654
|