Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 109,29g | Carbh: 115,93g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами. Almuerzo: Индилайт Филе Голени Индейки, Макароны Отварные. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ironman Tri Protein Bar, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|