Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 72,45g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Ашан Хлеб Столичный Круглый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат Овощной, Тефтели с Рисом, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Банан, Сахарное Печенье (с Маргарином), Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|