Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 51,96g | Carbh: 63,26g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Фасоль Стручковая, Свинина Запеченая. Cena: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Помидоры, Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|