Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 73,65g | Carbh: 151,40g.
Desayuno: Rempeyek, Pecel, Kecambah, Telur Ceplok, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Teh Pucuk Harum Teh, Es Kelapa Muda, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Rempeyek, Sambal Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Top Coffee Kopi Susu. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niti Siyami
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