Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 34,28g | Prot: 86,31g | Carbh: 149,13g.
Desayuno: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Huevo, Clara de Huevo, Queso, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Almuerzo: Colun Jalea Piña, Tomates, Betarraga, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Champiñones. Cena: Tia Rosa Tortilla, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Valentina Pan con Ajo, Vivo Mifrut, Plátano, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Minuto Verde Piña en Trozo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mileidyo
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