Diario de Nam03, 20 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021

96 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

1967 kcal

Grasa: 100,59g | Prot: 75,56g | Carbh: 45,10g. Desayuno: Nescafé Café Soluble, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Almuerzo: Fromage Bleu. Cena: Vin de Table. Pasa Bocas / Otros: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Senseo Café Classique. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Félicitations Je suis content pour toi !! voir les chiffres qui descendes à la pesée trop bien 👍😊passe une bonne journée et une bonne continuation 👍😘🤝

20 oct. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci, de même pour toi.

20 oct. 21 por el miembro: Nam03


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