Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 85,07g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, Bauernbrot, Gelbe Paprika. Cena: Sonnenblumenöl, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Edeka Kopfsalat, Radieschen, Putenschnitzel Natur Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Kölln Dinkelflocken, Gut & Günstig Haselnusskerne. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidi 75
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