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525cal aprox
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1947 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 107,46g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: leche 1%, edulcorante, cafe instantaneo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Clásica, Huevo Cocido, Zanahoria, Avena, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Tapa de Asado, Tomates Rojos, Tomates, Zapallo Hervido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Muslos de Pollo con la Piel, G&M Galletas Marineras, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LucasOscar
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