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1244 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 158,72g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: Arándanos, Mandarinas, Clara de Huevo, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Almuerzo: Lechuga, Zapallo Hervido, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Leche Descremada Protein, Ultra Tech Whey Protein, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogur Descremado Tops, Manzana Verde. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
me pasas la receta del panqueque? gracias
19 oct. 21 por el miembro: betagassibe
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Son 4 claras con esencia de vainilla, canela en polvo y Polvo para hornear nada mas 💗
19 oct. 21 por el miembro: daianapurdy
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hola una pregunta como se llama ese panqueque?, para buscar sus cals,gracias😊
19 oct. 21 por el miembro: sol_sirena
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