Индекс Массы Тела (ИМТ): 22.6 кг/м2 Отношение талии к высоте: 0.49 Процент жира в организме: 17.2% Скудная масса тела: 65.5 кг Ваш вес находится в нормальном диапазоне. Вам не надо похудеть.
"Вам не надо ПОХУДЕТЬ"!!! ))) Все татары кроме я, кроме вся моя семья))))
01.07.2014. Индекс Массы Тела (ИМТ): 24.1 кг/м2 Отношение талии к высоте: 0.53 Процент жира в организме: 24.6% Скудная масса тела: 63.6 кг Хм... Нормально так))))
|
1612 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 138,65g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Ultimate Nutrition Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Сердце Свиное, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Сливы, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Персики, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
2694 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
можно ссылочку? тоже хочу посчитать свой % жира, пока в домашних условиях хотя бы
11 ago. 14 por el miembro: curly_polly
|
Набирай в гугле "индекс массы тела" и тыкай. считал тут http://www.scientificpsychic.com ... fitness ... diet-calculator-ru.html Вместо точек, как обычно /
11 ago. 14 por el miembro: Coupe de Grace
|
11 ago. 14 por el miembro: Coupe de Grace
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coupe de Grace
|