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57
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 93,60g | Carbh: 25,21g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Dada Ayam. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar, Paha Ayam. más...
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peso estable
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