Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 38,86g | Prot: 111,98g | Carbh: 57,07g.
Desayuno: Круазетт Хлебцы Ржаные, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Almuerzo: BioVin Protein Bar Cappuccino & Belgian Chocolate, Виктория Грудка Куриная Отварная, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Перекресток Окунь Морской Красный. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад 60% Какао. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|