Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 108,29g | Prot: 112,29g | Carbh: 57,37g.
Desayuno: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Авокадо Авокадо, Перекресток Дайкон, Ашан Огурец, Дикси Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Ашан Помидор, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Pafos Cafe Чизкейк Сан-Себастьян, Уже Готово Салат с Чечевицей, Рукколой и Сыром Фета, На Парах Уха. Cena: Шеф Перекресток Стейк Рибай, BeFit Томатный Салат с Адыгейским Сыром . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChakirM
|