Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 62,56g | Prot: 46,54g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kayu Manis, V-Soy V-Soy Multi-Grain, NUDE Original Peanut Butter, Captain Oats Rolled Oats, Kurma, Biokul Yogurt Plain. Almuerzo: Kikkoman Saus Katsu, Solaria Fu Yung Hai, Cap Cay Kuah, Uleg Sambal Ijo, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: ABC Kecap Manis, Telur Balado, Solaria Fu Yung Hai, Solaria Cap Cay, Uleg Sambal Bawang . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Indocafe Coffeemix 3 in 1, NUDE Original Peanut Butter, Buah Pir, Roma Slai O'lai (1). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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