Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 137,26g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Milchkaffee, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Harry Protein Sandwich, Ja! Deutscher Gouda, EGETÜRK Sucuk. Almuerzo: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Harry Protein Sandwich, EGETÜRK Sucuk, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Pepsi Pepsi Light Lemon, Like Meat Like Chicken, Develey Süßsauer Sauce, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Mazola Keimöl. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Teekanne Minze Zitrone, Gymqueen Fluffy Protein Bar. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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