Diario de Pejuang.Sik.Pek, 18 oct. 21

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kslhan umum ftnes pmula... dtg k gym tnpa ad rncna... tnpa ad trget... tnpa ad cttan lthan sblumnya... yg pnting dtg... loncat dri satu alat ke alat lainnya... yg pnting cape, yg pnting otot pegel, yg pnting keringetan...

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:

1884 kcal

Grasa: 82,30g | Prot: 83,17g | Carbh: 202,04g. Desayuno: Duck Egg , Pop Mie Rasa Soto Ayam. Almuerzo: Boiled Potato, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Rumput Laut, Egg. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Potato, Sugar, Tea with Milk, Edo Fish Cake. Pasa Bocas / Otros: Delfi Maltitos. más...

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Comentarios

plan kayak gini cari dimana ya kak?

18 oct. 21 por el miembro: reinanbraun

pake aplikasi apa ini kak?

18 oct. 21 por el miembro: smariamulfa

Yg ini pakai aplikasi strong namanya...

18 oct. 21 por el miembro: Pejuang.Sik.Pek


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