Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 34,51g | Prot: 113,45g | Carbh: 159,42g.
Desayuno: Otsuka Fibe Mini, Saus Tomat, Telur, Top Baker Roti Gandum, Prochiz Keju Slice. Almuerzo: Kecambah, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Tempe, Tomat. Cena: Jengkol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Matchamu Matcha Latte. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de novia.kristian
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