Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 78,71g | Carbh: 94,21g.
Desayuno: Energen Coklat, Natlab Soy Protein Chocolate, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Haverjoy Havermout Rolled Oat, House Of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Tahu, Tempe, Dada Ayam, Pakcoy, Wortel. Cena: Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bisasehatyok
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