Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 108,58g | Carbh: 282,26g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Mel, Banana Prata, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo Mexido. Almuerzo: KFC Sobrecoxa Crocante, KFC Peito de Frango Crocante , Repolho, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco. Cena: Frango (Empanado e Frito), McCain Batata Tradicional, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de van Collares
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