Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2493 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 153,52g | Carbh: 277,70g.
Desayuno: Piña, Tomates, Cebollas, Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco. Almuerzo: Proscience Best Protein, Toning Multi Granola, Kellogg's Corn Flakes, Parmalat Leche Entera, Olimpica Queso Doble Crema, Huevo Cocido, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Colanta Mantequilla sin Sal, Parmalat Leche Entera, Papa Cocida. Cena: Olimpica Queso Doble Crema, Zenú Hamburguesa de Res, Bimbo Pan Artesano Hamburguesa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serubi2
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