Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 56,40g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Sunpride Banana, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Granola. Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Cena: Kentang Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi Giling. Pasa Bocas / Otros: Salak, Kue Sus. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dellabriyanty22
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