Diario de Bllgltkn, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
2119 kcal Grasa: 108,18g | Prot: 137,82g | Carbh: 148,39g.   Desayuno: EGETÜRK Sucuk, Gekochtes Ei, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Malzers Dunkel-Möhrenbrötchen. Almuerzo: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Malzers Dunkel-Möhrenbrötchen, Spiegelei. Cena: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Mandarine. más...
2884 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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