Diario de OlesyaMus, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1156 kcal Grasa: 66,41g | Prot: 57,65g | Carbh: 83,68g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Авокадо Авокадо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гречка. Almuerzo: Тануки Утка по-Пекински. Cena: Своя Компания Спринг Ролл с Уткой . Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
50 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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