Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 82,36g | Prot: 126,65g | Carbh: 234,20g.
Desayuno: Latte Macchiato, Banane, Zucker. Almuerzo: Thomy Remoulade, Roastbeef, Milbona Quark mit Vanillegeschmack, REWE American Sandwich. Cena: Espresso, Aldi Steinofen Baguette , Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Rindersteak, Hela Curry Gewürz Ketchup , Zucker. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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