Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 36,15g | Prot: 90,49g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Almuerzo: Andros Compote Pomme Nature, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Vinaigrette maison, Olives Vertes, Notre Jardin Maïs Tendre, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Lidl Ratatouille Niçoise, Lidl Nuggets de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Biscuit Soja Figue, Aldi Biscuit Soja Figue. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Vélo d'appartement 20kmh - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laladudu
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