Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 70,92g | Prot: 162,19g | Carbh: 392,29g.
Desayuno: Borges Amande Décortiquer, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Almuerzo: Kara Crème de Coco, Freshona Courgettes en Rondelles, Auchan Pois Cassés, Blé D Épeautre, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g). Cena: Oeuf Dur, Blé D Épeautre, Auchan Pois Cassés. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith, Solevita Jus de Raisin Bio, Banana Bread, Sunny Bites Goj Berries, Myprotein Caséine Micellaire, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Peanut Butter, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Maltodextrine, Graines de Chia Séchées. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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