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16 oct. 21
Diario de Natarka99, 16 oct. 21
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Dieta ciastowa działa!😀🍰
63,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2021:
1962 kcal
Grasa: 48,55g | Prot: 57,21g | Carbh: 317,28g.
Desayuno:
Get It Fit Viking.
Almuerzo:
Black Black Energy Blueberry , Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Sera , Lewiatan Ciasteczka Kruche, Vitanella Napój Aloesowy z Cząstkami Aloesu , Balconi Snack Latte, Griesson Paluszki Czekoladowe z Płynnym Nadzieniem, Lorenz Popcorn Butter, Zupa Pomidorowa z Makaronem.
Pasa Bocas / Otros:
Jajko, Kuchnia Lidla Cukier Biały , Marysia Mąka Uniwersalna 650, Łaciate Mleko 0,0%.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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16 oct. 21 por el miembro:
Natarka99
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