Diario de MK____, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1880 kcal Grasa: 68,36g | Prot: 77,62g | Carbh: 233,52g.   Desayuno: Zurück Zum Ursprung Buttermilch Himbeer Preiselbeer, Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Mischbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: SPAR Vital Naturreis, Milch (Vollmilch), Ja! Baby Erdäpfel, Pomito Passierte Tomaten, Zwiebeln, Hofer Toastbrot, Olivenöl, Rote Paprika, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. Cena: SPAR Enjoy Penne mit Curry & Huhn, Oberskren, Räucherlachs, Brot, Sturm, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Hofer Toastbrot, Pomito Passierte Tomaten, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Vollmilch. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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