Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yusrasid48
Diario
15 oct. 21
Diario de yusrasid48, 15 oct. 21
Perfil de yusrasid48
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2021:
700 kcal
Grasa: 19,95g | Prot: 39,27g | Carbh: 97,60g.
Desayuno:
Toasted 100% Whole Wheat Bread, Apple, Banana.
Almuerzo:
Chickpeas.
Cena:
Beef Shami Kebab.
más...
1710 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
mind to share a full recipe and quantity Please
21 oct. 21 por el miembro:
PearLieee
Nice …
22 oct. 21 por el miembro:
Fragrance8113
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yusrasid48
Ver la Historia Completa