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1282 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 81,51g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Chá de Hibisco. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Cena: Suco de Melancia, Peito de Frango, Ovo Cozido, Ragazzo Alface Americana, Subway Alface, La Vita Alface Americana, In Natura Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Santa Helena Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Banana, Oba Castanha de Caju . más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 14 minutos, Deporte - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de cristianemoura
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