Diario de WhatKatieDid, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
3582 kcal Grasa: 127,73g | Prot: 83,09g | Carbh: 265,60g.   Almuerzo: Pret A Manger Naked Chicken Katsu Baguette. Cena: Tesco Lemon Sorbet, Pesto Sauce, Aubergine, Potato Gnocchi, Tesco Raw Jumbo King Prawns, Lurpack Slightly Salted Butter, Waitrose Full Flavoured Parma Ham, Waitrose Artichoke Puree, Scallops, Olive Oil , Focaccia, Tesco Halloumi Fries. Pasa Bocas / Otros: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Sauvignon Blanc Wine , Prosecco, DB Breweries Old Mout Cider - Passionfruit and Apple. más...
2080 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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