Diario de Inishkin, 15 oct. 21

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Auf dem Gurnigel gestern morgen :)

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:

1589 kcal

Grasa: 47,05g | Prot: 140,46g | Carbh: 156,38g. Desayuno: Tap Water, Migros Molke-Drink, Migros Extra Fit & Well, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Almuerzo: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Cirio Cannellini, Mooncake (Homemade). Cena: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark. más...

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Comentarios

Sehr schön... 😍 Guten Morgen erstmal... 🤗

15 oct. 21 por el miembro: D..k04

😍👍

15 oct. 21 por el miembro: wuschel_75

Oh ist das schööön! Ich bekomm grad sowas von Fernweh. Dir noch einen schönen Einstieg ins Wochenende🤗☀️☕️

15 oct. 21 por el miembro: Apfeldiebin

Wenn du beim unteren skilift (bad) vorbei gelofen bist, kanns sein, dass du mein bruder und mein vatter gesehen hast... waren am morgen auf den masten am vorbereiten für den betrieb...

16 oct. 21 por el miembro: ExtraTNT


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