Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3009 kcal
|
Grasa: 89,51g | Prot: 140,62g | Carbh: 425,50g.
Desayuno: Сахар, Сыродел Сыр Адыгейский , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Mountain Dew Лимонад. Almuerzo: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, 4 Сезона Фондю Эменталь, Ашан Кальмар по Шанхайски. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Маринаде "Шашлычный". más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|