Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 111,11g | Prot: 73,34g | Carbh: 239,82g.
Desayuno: Toddy Achocolatado, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Uovo all'occhio di Bue, Insalata Mista, Anglo Picanha, Qualitá Tomate Cereja. Cena: Pizza Tonno e Cipolla. Pasa Bocas / Otros: Foco Cocconut Juice Jugo De Coco, M&M's M&M’S Crispy, Lacta Ouro Branco, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Doce Diet, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Corrida 7,20Km - 36 minutos, Caminhada+🦮🦮🐕🦺 - 52 minutos, RML - 1 hora, Hiit - 8 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FTodd_73
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