Вчера не хотела вносить ужин, так как ела много. Сегодня совесть проснулась и … оказывается я вписалась в норму!🙆🏻♀️ чудеса)) Скорей бы вторая половина пятницы… хочется отдохнуть и выспаться 🐻
|
1535 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 61,95g | Carbh: 207,82g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Эклер, Батон, Суп с Фрикадельками. Cena: Шаурма с Курицей, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Belvita Печенье с Шоколадом, Яблоко. más...
|
|
Comentarios
Понимаю!)
Я тоже иногда не могу быть честна даже перед собой) не вношу какой-то приём пищи, тк понимаю что перебор. )
15 oct. 21 por el miembro: _Ксюша!
|
Ну вы даёте, товарищи! А в чём тогда смысл приложения, если не вносить данные? Как соцсеть используете?😁
15 oct. 21 por el miembro: ollennka
|
Речь идёт про исключительные случаи :)
«Иногда».
А так всё по назначению.. хоть и больновато бывает видеть цифры)))
15 oct. 21 por el miembro: _Ксюша!
|
Ксюша меня поняла😉))
Бывает лень, бывает просто настроения нет. Вчера вот пришла после тренировки - а муж уже все приготовил. Не буду же я все раскладывать на части и взвешивать)
Но, опять же, потом внесла съеденное, пусть и примерно)
А так записываю все. Иначе, соглашусь, в чем смысл))
15 oct. 21 por el miembro: Olchitoss.91🍏
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchitoss.91🍏
|