Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 6,90g | Prot: 71,37g | Carbh: 65,92g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kokita Kokita Tauco, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkiarsika
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