Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 67,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 85,92g | Prot: 119,00g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Klein Karoo Smoked Ostrich Carpaccio, Toasted Rye Bread , Capers , Balsamic Vinegar, Rocket, Sunflower Oil. Almuerzo: Watermelon , Red Delicious Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Strawberries . Cena: Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Cheddar Cheese , French Rolls , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Chicken Liver Pate, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Drumstick Meat and Skin , Miami Dill Gherkins, Red Table Wine , Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Chocolate Chip Cookies, Coffee. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mrs_D.Richter
|